B. K. S. 아헹가 썸네일형 리스트형 요가 디피카 - 육체의 한계를 넘어 - B. K. S. 아헹가 No.5014 요가 디피카 - 육체의 한계를 넘어 - B. K. S. 아헹가 저자 : B. K. S. 아헹가 ISBN : 8995797029 요약 이책은 요가의 고전이라 일컬어지는 책으로서, 실용적이고 정교하고 다양한 사진을 통해서 200여가지의 요가자세(asana 와bandas)와 14가지의 호흡법(pranayamas)에 대해 상세히 기술하고 있다 시간은 감탄에서 그 자연스런 자양(慈養)인 경이와 놀라움을 제거함으로써 이를 약화시킨다. - A.프랑스 요가 디피카 - 육체의 한계를 넘어 - B. K. S. 아헹가 더보기 이전 1 다음
